Nove 3 vadbe dodane vsako nedeljo za prihajajoč teden.
Dostop kjerkoli in kadarkoli.
Mesečna naročnina
40€Vsak mesecSpletna vodena vadba funkcionalnega pilatesa v udobju tvojega doma. PREIZKUSI 3 DNI BREZPLAČNO3 dnevi brezplačnega preizkusaLetna naročnina
360€Vsako letoSpletna vodena vadba funkcionalnega pilatesa v udobju tvojega doma. PREIZKUSI 3 DNI BREZPLAČNO3 dnevi brezplačnega preizkusa
P STUDIO.
KJERKOLI.
KADARKOLI.
P S T U D I O
DOBRODOŠLI
V NAŠEM SPLETNEM STUDIJU, PLATFORMI, KI VAM NUDI VADBO
KJERKOLI IN KADARKOLI.
P STUDIO združuje različne pristope pilatesa s funkcionalno vadbo, primerno za tiste, ki se soočajo s pomanjkanjem časa in motivacije. Vsak teden vas čakajo 3 nove vadbe na spletni strani, dostopne le 7 dni, kar vas spodbuja k doslednosti.
Vadba, kjer je poudarek na pravilni izvedbi, aktivaciji mišic in dihanju. Je dinamična, energična in nizko intenzivna, z minimalnim poskakovanjem in maksimalnim učinkom.
Form
Vadba zasnovana za gradnjo in vzdrževanje moči, dvig srčnega utripa ter aktivacijo posameznih mišičnih skupin. Vadba poteka v obliki krožnega treninga s 6-8 vajami.
Pace
10-20 minutna vadba, primerna za vsakogar, ki želi hitro in učinkovito vadbo. Osredotoča se na specifične mišične skupine, kot so zadnjica, trebušne mišice, mišice medeničnega dna, ...
Mini
V A D B A
WHAT PEOPLE
ARE SAYING
“I'm a testimonial. Click to edit me and add text that says something nice about you and your services. Let your customers review you and tell their friends how great you are.”
Hanna M, 36
“I'm a testimonial. Click to edit me and add text that says something nice about you and your services. Let your customers review you and tell their friends how great you are.”
Jordan H, 25
“I'm a testimonial. Click to edit me and add text that says something nice about you and your services. Let your customers review you and tell their friends how great you are.”
Tara S, 28
“I'm a testimonial. Click to edit me and add text that says something nice about you and your services. Let your customers review you and tell their friends how great you are.”
Joel G, 41
prijavite se